Hallo, liebe leserinnen und leser! Wer von uns nicht vertraut sind mit den schmerzen im rücken? Die unbequemlichkeit nicht ein einziges mal, erlebt jeder. Manchmal ist die ursache für die entstehung von rückenschmerzen ist körperliche müdigkeit und manchmal auch eine schwere krankheit. Und im letzteren fall, die schmerzen und beschwerden erfasst werden, die im körper für eine lange zeit, exterat und verursachen erhebliche beschwerden.
Wir werden uns zu lernen, wie zu bestimmen, warum schmerzt der rücken und die schwere der geboren der schmerz, um zu sehen, in der zeit, das gewünschte von einem spezialisten, bis das problem sich entwickelt, in eine schwere krankheit.
Die körperliche erschöpfung klar: im winter verlassen, der schnee, im sommer arbeiten im garten und in der pose von "SIC" — schmerzen im unteren rücken gewährleistet, insbesondere mit dannoy. Hier die behandlung ist einfach: eine vollständige erholung. Eine andere sache, wenn die rückenschmerzen entstanden, die scheinbar ohne ersichtlichen grund. Dann ist es gut möglich, sprechen über die krankheit.
Die symptome und die ursachen von schmerzen im rücken. An wen sie sich wenden, um hilfe zu bitten?
Die osteochondrose
Das primäre symptom dieser erkrankung wird als ein anhaltender schmerz im rücken, begleiten das knacken in der wirbelsäule säule, ein gefühl von unbehagen. In zukunft tritt ein taubheitsgefühl an der stelle der verletzung der wirbelsäule, die bewegungen sind eingeschränkt, können die schmerzen stärker werden, wenn gewichte zu heben, wenn eine person niest, hustet, oder macht eine plötzliche bewegung. "Rapiente", der scharfe und der schmerz tritt durch quetschung von nervenwurzeln der scheiben der wirbelsäule. Die person kann fühlen schmerzen von wenigen minuten bis zu mehreren tagen. Wenn die osteochondrose schlug in der brust von der abteilung der wirbelsule, der mann beginnt zu schmerzen, das herz, so oft falsch in der definition der ursachen, ahnte nicht, osteochondrose, eine krankheit, wie angina pectoris.
Wenn schmerzen durch degenerative bandscheibenerkrankungen wird in die datenbank konstante, wird in der chronischen, der mann testet ständig die müdigkeit, die er die ganze zeit wollte ein wenig schlafen, kann nicht lange sitzen oder stehen.
Von den vier personen, die betroffen sind, schmerzen in der wirbelsäule, die drei haben ihren grund degenerativer bandscheibenerkrankungen. Mit dem alter wird die wirbelsäule unseres verschleißt immer mehr, daher ist die hälfte der bevölkerung des planeten, mit mehr als 30 jahren, sie litt an der krankheit!
Wenn der verdacht fiel auf die osteochondrose, ihre aufgabe ist es, gehen sie auf die konsultation des nervenarztes. Ihnen wird eine aufnahme empfehlen, der komplex der vitamine, die einstellung der ernährung und tipps, übungen, behandlung der gymnastik. Schon heute in ihrer macht, bei der planung und durchführung einer wanderung im schwimmbad, denn schwimmen ist eine große lektion für, halten den rücken in form.
Bandscheibenprobleme von hernien
Wenn die krankheit noch in einem frühen stadium, auf dem rücken, tritt ein dumpfer schmerz, der überschlag mit drehung nach der einen seite, beim niesen, husten oder heben schwerer gegenstände. Wahrscheinlich ist die entstehung der empfindung von schwäche in einem der füße. Mit einer weiteren verschiebung der festplatte, schmerzen ungeschickt kann akut, in manchen fällen in das bein, gesäß oder oberschenkel. Da die schmerzen nach hernien in den muskeln ist, erzeugt eine spannung, wirkt sich auf die mobilität. In anbetracht, dass der schmerz nicht da in der regel zu begradigen, ist es nicht verwunderlich, dass die haltung der patientin zu verändern.
Brauch intervertebrales m? s - hernien treten bei menschen im alter von vierzig jahren, und das problem ist nicht selten. Und wenn die verletzung aufgetreten ist, was der hernie gebildet werden kann, und bis zu 40 ka. Eine person altert, desto mehr "sitzplätze" wirbelsäule – wirbel niedergedrückt werden einander immer näher, festplatten simulat und beginnen zu handeln, jenseits der wirbelsäule. Jede abteilung der wirbelsäule, sie werden überrascht sein von der hernie, wie der osteochondrose.
Wenn sie vermuten, dass die veranstalter für die entstehung von hernien, müssen sie beantragen, orthopädische oder nervenarzt mglich. Der effektivste weg, um die diagnose von bandscheibenproblemen hernien als die computertomographie. Die traditionelle methode der behandlung von hernien - chirurgie, obwohl es nicht immer gerechtfertigt.
Rückenschmerzen in der wirbelsäule, in einigen situationen kann ein zeichen für eine kompression der fraktur, so dass sie für ältere menschen ist, wer über 60 jahre alt, dies geschieht aufgrund einer erhöhten fragilität der knochen.
In seltenen fällen ist es möglich, das auftreten von schmerzen als folge der bildung von tumoren der wirbelsäule.
Intercostales neuralgie
Der schmerz tritt im bereich der rippen – seitlich oder im rücken, sowie im unteren rücken und in den schultern. Gefühl von schmerz kann schmerzen und akute, dringende oder dumm, sind in der lage zu produzieren in der zeit, und können vorhanden sein die ganze zeit. Wenn der schmerz akut ist, fühlt sich oft wie Rapiente im herzen.
Die daten der symptome hinzugefügt werden und rötung der haut oder blässe, übermäßiges schwitzen, gefühl der tics in einigen muskeln.
Wenn intercostales neuralgie tritt auf, reizung, verletzung, unterdrückung der nerven intercostales. An der stelle, wo sie schaden und schaden am nerv ist, kann die person fühlen, taubheitsgefühl der haut.
Zu erkennen ist diese krankheit nicht leicht, denn es ist in der lage, auszugeben, die von anderen krankheiten, die aufgrund ihrer aufgabe, sich an einen therapeuten und in den details zählen ihre symptome. Sind für die forschung, die helfen, festzustellen, die diagnose, als die gleiche behandlung intercostales neuralgie verschreiben salben, entfernen sie den schmerz, vitamine der b-gruppe, nulla, physiotherapie...
Die krankheit der nieren
Jammernde schmerz in der regel begleiten die erkrankungen der nieren. Für die körperlichen aktivitäten, wenn der mensch es sich lohnt oder fühlen sich in solchen situationen, schmerzen können auftreten, jedoch, wenn sie sich hinlegen, die schmerzen der "lose". Natürlich ist der schmerz in den rücken, und fügen sie andere symptome der erkrankung der nieren: hohe temperatur, der drang, häufig urinieren, dunkler urin, schmerzen im unterleib.
Nierenprobleme können geben, schmerzen nicht nur im unteren rücken, aber in der liga, egal, was es schien unglaublich. Die sache ist, dass diese empfindungen können dazu führen, dass sand oder steine in der niere, die auswirkungen der infektion, den entzündungsprozess und "wandernden niere" (noch nennen sie "ignoriert niere" — die krankheit nephroptosis, gekennzeichnet durch die verschiebung der niere).
Wenn die rückenschmerzen werden hinzugefügt, andere symptome, die krankheiten der nieren, ihre aufgabe in der kurzen frist zu unterziehen und eine konsultation mit dem arzt, urologen, empfehlen können, und beginnen sie die ultraschalluntersuchung und eine diät zu folgen: zum vollständigen entfernen der alkohol, scharfe und salzige und die begrenzung der körperlichen aktivität. Darüber hinaus müssen sie erhöhen die menge an trinken über den tag stilles wasser oder obst. Geraten, trinken und besondere weine von diuretika kräuter (toloknjanki, der die blätter der preiselbeere).
Magen-darm-erkrankung
Im bereich der taille (im bereich der oberen lenden-und unteren brustwirbel) auftreten können, die schmerzen von magengeschwüren. Bei dieser krankheit rückenschmerzen wird in der nacht oder auf nüchternen magen und übergibt nach dem essen.
Die gastritis kann auch zu rückenschmerzen. Im magen können die schmerzen nicht spüren, aber das gefühl der leere, als ob der mann, da aß er nicht mehr. Muskelschmerzen im rücken auftreten, auf der linken seite.
Rückenschmerzen als folge von problemen mit darm von der plaza del castillo ist es möglich, zusammen mit symptome wie stuhlgang, das gefühl, sich die armen, erhöhung der gas.
Wenn die ursache für schmerzen im rücken – bauch-probleme, müssen sie zu heilen, und versuchen sie nicht, den schmerz loszuwerden. An den termin teilnehmen zu gastroenterologe und geben sie alle notwendigen analysen. Befolgen sie die diät, indem wurst, scharfen und gebratenen platten, und essen sie mehr oft, vermeidet lange pausen zwischen den mahlzeiten. Sie können, natürlich, verbringen sie einen kurs der massage zu entfernen, die schmerzen im rücken, jedoch, wenn der kranke magen, nach einer weile wieder.
Gynäkologische krankheiten
Schmerzen im unteren rücken, die frauen häufig tritt aufgrund von problemen mit der gynäkologie. Es scheint, dass im unteren rücken, und manchmal gibt es im gesäß. Die übrigen symptome der probleme in der gynäkologie sind: spezifische auswahl, unangenehmen geruch, menstruationsbeschwerden etc.
Erkrankungen der sphäre der weiblichen geschlechtsorgane, in der lage, die schmerzen verursachen in den rücken: der entzündliche prozess in den eierstöcken, endometritis (entzündung der gebärmutterschleimhaut), einer vielzahl von infektionen und tumoren.
Wenn sie vermuten, dass sie das gleiche problem mit der gynäkologie, gehen sie auf die konsultation zur fachkraft und ein ultraschall. Sie werden zugewiesen, um eine entsprechende diagnose und behandlung, und vermeiden sie unterkühlung und überhitzung (nicht wert, nutzung der sauna und ein heißes bad nehmen), verursachen einen entzündlichen prozess.
Die diagnose von rückenschmerzen
- Die "beliebten" die schmerzen im rücken heißt, eine anhaltende schmerzen im unteren rücken. Sie können sprechen, wie hernien oder propeller, über die probleme in der gynäkologie oder der nieren.
- Die gefährlichste und schmerzen im bereich der wirbelsäule, sie und mehr unberechenbar. Die ursache für diesen schmerz ist ein ernsthaftes problem für die gesundheit, ausgehend von einem herzinfarkt, bis der tumor.
- Die schwierigste dichtungen, behandlung — schmerzen in der lendengegend, bestrahlung bein.
Rückenschmerzen:
- osteochondrose,
- bandscheibenprobleme hernien,
- radikulitis.
Wenn radikulitis schmerz, der schmerz, ist wie taub und scharf. Brauch schmerzen unwohlsein wird von einer seite des körpers, kann in das bein, bein, oberschenkel, gesäß. Wenn die person hustet, ändert sich die position des körpers, zu gehen, der schmerz wird stärker. Die schmerzen können hinzufügen, ein gefühl von brennen, taubheitsgefühl, kribbeln, kribbeln oder "schüttelfrost".
Den stechenden schmerz in meinem rücken ist, wenn:
- die verschiebung der scheiben der wirbelsäule, weil die osteochondrose, schlecht gewichtheben, die versetzung oder die krise der wirbelsäule, und auch wegen der operation der spinalen stange;
- der sturz, plötzliche bewegung, spannung der muskeln, hypothermie;
- hexenschuss, das ist normalerweise typisch für die, die sich mit der schwere körperliche arbeit. Wenige tage nach einem akuten schmerz verschwindet meist mit der zeit, kann aber bis zu drei wochen;
- nieren-koliken, das gefühl von schmerzen, nicht nur im rücken, sondern im bauch, die fühlen sich manchmal und in der verstümmelung der weiblichen geschlechtsorgane;
- probleme mit dem urogenitalsystem, der schmerz tritt in den unteren teil der rücken und in den bauch, auf die gleiche temperatur der körper ist hoch;
- der atemwege, krankheiten und der schmerz tritt nicht nur im rücken, sondern auch unter den schultern und auf der brust. Sie erhöhen mit husten, fühlt der mensch, allgemeines unwohlsein und fieber.
Schmerzen im rücken ist, wenn:
- die entzündung der muskeln der unteren rücken, myositis (entzündung der skelettmuskulatur). Die daten von empfindungen erscheinen als folge von unterkühlung oder muskuläre überspannung. An der stelle der niederlage, die muskeln verhärten sich und die spannung von schmerz noch mehr. Trotz diesem schmerz lange genug zeit, sie ist nicht stark und nicht spezielle lieferung von unwohlsein.
Chronische rückenschmerzen tritt auf, wenn:
- die spondylose (so nennen die vermehrung von knochengewebe an den rändern der wirbelsäule der körper, erinnert an den dornen). Der schmerz, der schmerz, oft verwandte symptome: taubheitsgefühl, schwäche in den beinen. Die niederlage der halswirbelsäule schmerz tritt in den nacken, die schultern, wenn der mann dreht den kopf;
- die krankheit behtereva, onkologie, osteomyelitis, probleme mit dem austausch von stoffen.
Ausstrahlung des schmerzes in den linken oder rechten bein, tritt auf, wenn:
- die entzündung des ischias-nervs, der schmerz im kreuzbein und unteren rücken, die rückseite der oberschenkel oder gesäß -, fuß-oder bein, zusammen mit einem kribbeln und taubheitsgefühl in den muskeln.
Die prävention von rückenschmerzen
Um nicht zu fühlen, beschwerden im bereich des rückens, müssen sie diese regeln befolgen:
- Steh auf und geh richtig, sich nicht zu bücken und ziehen sie den hals, halten sie ihren rücken gerade.
- Sitzen, stützte sich auf die stuhllehne, die füße reliqua auf dem boden und nicht, werft bein. Wenn sie lange sitzen, die füße auf eine kleine bank, von der höhe muss über die hüften. Erhebt euch in die zeit und die muskeln trainieren, bewegen sie sie mit einfachen übungen aufwärmen, ändern sie ihre körperhaltung.
- Richtig heben sie die schwerkraft, ohne ruckartige bewegungen: zuerst sitzen, nehmen sie einen schweren gegenstand, und da dann stehen sie mit geradem rücken.
- Schläft richtig in semi-roh - bett, liegend auf der seite.
- Es wird einfach das gewicht von seinem körper physisch, regelmäßig schieben, übung stärkt die muskeln von rücken und bauch. Wenn es ernsthafte probleme mit der wirbelsäule, vor jedem satz von übungen, stellen sie sicher, einen spezialisten zu konsultieren.
Alle körperliche spannungen, die schwimmen gilt als die vollkommenste für die gesundheit der wirbelsäule.
Wenn das ziel, um loszuwerden, die schmerzen im rücken, in der bewegung sollte vorhanden sein, in ihrem normalen leben. Gehen sie zu fuß, mit öffentlichen verkehrsmitteln nicht versuchen, zu sitzen, weiter oben an der treppe, ohne aufzug. Neben gut essen und auf ausgewogene weise, denken sie positiv (für den anfang nicht mehr sehen, die nachrichten und "verheerend" im fernsehen). Alle diese einfachen änderungen in ihrem verhalten sind in der lage, erheblich verbessern den zustand ihrer wirbelsäule.
Grüße!